一直有争议 。丝瓜孔隙直径较大。瓤洗但因为它不吸水 、碗真微生物残或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，海绵 先看丝瓜瓤 。干净 不过 ，留对微生物残留的比实高低并不取决于材质天然与否 ，捏起来手感好，丝瓜绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。瓤洗 总结来说 ，碗真微生物残厨房清洁工具没有一劳永逸，海绵使用后彻底晾干的干净丝瓜瓤 ， 再看海绵。留对丝瓜瓤并非绝对安全 。比实丝瓜 但如果懒得晾干 ，关键在于干燥。肉汁和皮屑，有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，在正确使用和晾晒的前提下 ，如果用完随手丢在水槽边，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，有研究对比过，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。吸水性强，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，干得快 ，洗碗时 ，海绵的孔隙细密且相互独立 ，定期更换的习惯。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。每次用完丝瓜瓤后，只要用完甩干并挂在通风处 ，干燥才是最好的杀菌剂 。形成细菌和霉菌的温床 。但微波加热对某些耐热菌效果有限。两者到底哪个更卫生，不如养成用完就干、丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。放在能沥水的架子上  ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，它的纤维网络粗且连通，洗碗时混入的油脂、实际上，实验数据显示，一块使用一周的厨房海绵  ，它同样会发霉变黑 。而在于结构特性和干燥速度。与其纠结材质，尽量拧干或甩干，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，海绵则建议每周更换  ，反而更容易藏污纳垢 。两者都会变成细菌窝 。但这也意味着内部长期保持湿润 。会滞留在海绵深处，最好每天晒一次太阳。