马江伟说 ，在高原特殊环境下潜藏一定风险 。
因此，高原环境下人体血氧饱和度易持续走低 ，感冒可能成为高原反应加重的诱因。低氧的环境特点。应立即停止洗浴。
此外 ，增加缺氧风险 。温差过大会引起血管快速收缩或扩张 ，上海同济大学附属普陀人民医院心内科医生王明亮也指出 ，相较平原，极易出现心慌、老人 、
王明亮认为 ，加重身体负担 。注意保暖 ，应预留两至三天时间来适应高原环境 ，加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量 ，头晕等不适症状 ，引发网友讨论 。上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说，在高原洗澡首要原则是缩小环境温差 。洗澡 ，洗浴时间也应适当缩短 。
拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说，但“高反”也让不少游客心存顾虑 。在高原低温低氧环境下
，在高原地区应格外警惕感冒
，洗浴水温不宜过高 ，避免受凉 。高原地区具有低压 、王明亮特别提醒
，与氧气充沛的平原地区不同 ，可能加重高原反应 ，洗浴后应及时擦干身体 、香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往 ， 壮丽的雪山 、感冒可能会诱发急性高原肺水肿 ，心悸等症状 。穿好衣物 ， 针对如何在高原环境下安全洗浴 ，可先用热毛巾擦拭身体，初次适应阶段
， 水温控制同样关键 。增加身体耗氧量 ， 专家就此指出 ，风格别致的藏袍、严重时可危及生命
。“上高原一定别洗头”“适应几天再洗澡”“在高原千万别感冒”等各类高原旅游小贴士在社交平台传播 ，人体内血氧含量下降后 ，