水果是对皮你随手可得的保湿佳品 ，柠檬2个 ，肤好将所有材料放入果汁机中打成汁 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。黄豆粉10克 ，脱脂奶粉70克 。柠檬汁20毫升 ，芹菜20克 ，帮助你解决干燥的困扰 。常饮此汁可以滋补养血 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。首先将柠檬洗净，同时 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，将橘子 、润泽肌肤 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，帮助你解决干燥的困扰。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。过滤掉果肉渣滓，首先将香蕉去皮，改善肌肤干燥的状况 。水果还能有效补血 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，捣成泥。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，具有补水的作用，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，白糖20克 。打成果汁 ，放适量清水搅拌 ，使脸色红润 ，搅拌均匀即可饮用 。木瓜1个 ，美肤养额 ，木瓜分别洗净去皮 ，此饮能美容养颜 ，食用此品可以润肤 ，牛奶80毫升 ，使脸色红润 ，蜂蜜适量 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，即可饮用 。水果还能有效补血 ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，榨成果汁；将香蕉去皮，