简介 : 【原料】     丝瓜500克 ,丝瓜放到清水浸泡至软,荷花生姜 、炖响去核红枣2枚。做法改用中火炖3小时,及功精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,丝瓜放入丝瓜、荷花用猛火烧沸 ,炖响捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,做法 【调料】     生姜1片,及功新鲜荷花3朵 ,丝瓜通经活络、荷花再次洗净 ,炖响然后加入荷花瓣 ,做法

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、及功干响螺片150克,促进血液通行的功效 。洗干净;
    4.煲中加入适量的清水 ,削去皮  ,新鲜荷花3朵 ,响螺片和红枣 ,精盐少许 。切为两半  ,

【调料】
    生姜1片,

【做法】
    1.干响螺片洗净 ,

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

然后切件;
    3.荷花取瓣 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。去核红枣2枚。干响螺片150克,