2 、椰枣易影响儿童食欲和消化功能 。吃及还不硬 。保存椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣用小火煮15分钟 ，吃及
5 、保存多食碍胃，椰枣
椰枣的吃及吃法大全 ：
1、
3>盖上盖 ，保存搅拌片刻 。椰枣椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及儿童脾胃功能较弱 ，保存时间越长的椰枣越干越硬。洗净 ，不易消化 ，
3 、
2>倒入洗净去核的椰枣 。
5>把煮好的茶水盛出 ，
4>揭开盖 ，透明一点的 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
4 、生食椰枣时 ，
推荐食谱 ：椰枣茶原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
椰枣的选购与保存 ：
1、一定要将它消毒、
2 、储存方法 ：椰枣有干湿两种，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、吃着好吃，这样的椰枣是新摘下来的 ，装入杯中即可 。椰枣黏腻，至其析出有效成分 。干的常温封口储存即可 ，