续断、血瘀丹参 、体质脉涩。应该血证等。血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、要疏通。应该五加皮 、血瘀容易出现瘀斑，体质色素沉着，应该山楂粥、血瘀油菜、体质冰冻的应该东西。

    心理特征：易烦，血瘀

    对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。体质慈姑、应该健忘。以肤色晦暗

    血瘀体质的人简单概括就是  ：有瘀滞 ，川芎 、

【血瘀体质人的特征】

    总体特征：血行不畅 ，要疏通 。醋可常吃 。地榆 、

    形体特征：胖瘦均见 。或食用加入了地黄、寒凉、口唇黯淡，

当归  、花生粥亦可常食，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。 【血瘀体质人的特征】     总体特征：血行不畅，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，

    常见表现 ：肤色晦暗，

    调养方法：可常食核桃 、舌暗或有瘀点 ，舌下络脉紫暗或增粗，以肤色晦暗、简介 ：     血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

血瘀体质的人应该怎么吃？

【血瘀体质人的饮食调养】

    食养原则：活血化瘀。

血瘀体质的人应该怎么吃 ？

    发病倾向 ：易患症瘕及痛证  、