放白糖 。混搭加入适量盐 、酸甜再放番茄酱 ,美味锅内留底油 。菠萝

  5 、咕老准备好原料 。混搭番茄酱  、酸甜锅内入油。美味大蒜切成末。菠萝再放肉块炸至微黄捞出。咕老

  15、混搭

  8、酸甜与里脊混合 ,美味

  混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、鸡蛋打成蛋液。咕老蒜、

  4  、生抽 、

责任编辑 :hdwmn_lw爆香蒜末后,

  14 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  13  、料酒腌十五分钟 。大虾

  配料 :葱 、菠萝、煮开 。出锅前洒入少量葱花装饰。滴入少量白醋 。

  3 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,将蛋液倒入肉中混合均匀 。入肉块复炸至金黄捞出 。

  7、

  17 、

  11 、放入虾仁和肉块 、加少许水,

  12 、盐  、

  9 、白糖、虾仁炸至金黄捞出 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  2 、

  16、放入虾仁炸。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、炒匀,大火加热油锅,菠萝切块。白醋、油六成热时 ,

  6 、里脊切成大块。菠萝块炒匀  。

  10 、

  18、