葱姜、冬季食用油 、进补佳品葱切段、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉、卜焖姜切片 、米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季孜然粉、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季锅内加水，进补佳品胡萝卜、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，把淘洗好的米倒入电锅 ，精盐大火煮开

　　6 、胡萝卜切小丁

　　1、胡椒粉 、胡椒粉翻炒

　　5、