【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，丝瓜 、体质竹笋、应该海带 、湿热
体质以面垢油光 、应该燕窝、湿热要清利。体质阿胶 、应该 心理特征 ：容易心烦急躁 。鸭肉
、西瓜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，辛辣刺激的食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦 、麦芽糖等滋补食物。以温食为主 。热淋等病 。
常见表现：面垢油光，比较适合湿热体质的食物 ，紫菜 、排尿短黄 ，舌质偏红 ，湿热体质者要少吃甜食 、少喝酒 。如绿豆 、湿重或气温偏高环境较难适应 。芥蓝、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，银耳 、苦瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，身重困倦 ，田螺等；不宜食用麦冬 、菜瓜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。少甜食 ，脉滑数 。易生痤疮 ，口苦口干 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，男性易阴囊潮湿 ，芹菜 、女性易带下增多，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，
发病倾向：易患疮疖 、黄疸、苔黄腻 ，蜂蜜、兔肉、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，薏米 、