做法 ：
1 、润肺红枣1杯 、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，
原料 ：莲藕2节 、菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，
自制枣糯一边用筷子捅结实一点；2 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血在里面放入冰糖和红枣。生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；
4、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上 ，冰糖50克 。并用牙签固定封口；
3 、注入清水没过莲藕 ，留作盖子 。大火煮开 ，一边填 ，糯米160克 、