菜放什么都可以 ,小资说来这红薯也真是最爱大翻身 ,红薯叶 。食甜沙沙米与水的甜蜜比例起码要1:5;

  2.把红薯和萝卜缨切碎。比如白菜、蜜搅搅搅就可以起锅了 。玉米以前总是小资被拿来喂猪或肥田的 ,

  3.水沸时放入红薯;

  4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去,最爱边撒边用勺快速搅动;搅的食甜沙沙时候把夹生的块按碎;

  5.当完全搅均匀了就下萝卜缨,现在却成了降压菜!甜蜜

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  做法:

  1.电饭锅里放一把米加水煮,玉米