干红辣椒、春季菜辣起油锅 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，姜蒜 。椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹绿尖椒、椒炒

　　做法 ：

　　1 、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、

　　原料  ：新鲜海虹 、椒炒

春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错倒入锅中，海鲜海虹烹入料酒和生抽，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、出香后 ，用盐调味；

　　9 、剥壳取出海虹肉 ，兜匀出锅即可 。