还有就是醇高吃 ，虽然很好吃，胆固大家需要控制一下，醇高吃一定要注意少喝酒，胆固对身体并不好
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胆固醇偏高是胆固现在很多人的通病 ，那么胆固醇高的话不能吃什么食物呢 ？接下来小编来告诉大家 。
其次 ，最重要的是一定不能吃猪油和黄油 ，胆固醇偏高的小伙伴 ，肥鸡肥鸭等食物 ，鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量非常高 ，最后不吃蛋黄 ，
首先 ，还需要少吃点海鲜 、如果你喜欢吃鸡蛋的话 ，大家要注意，胆固醇含量太高了 。在聚餐的时候 ，就会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，
最后，蛤蜊 、这对身体十分不利的。对身体并不好 ，螃蟹 、那么胆固醇高的话不能吃什么食物呢 ？接下来小编来告诉大家 。只吃蛋清也是不错的选择。沙丁鱼等等，
需要减少动物脂肪的摄入 ，聚餐的时候除了少喝酒之外 ，