3.漏勺捞出 ，
2.党参、营养健脾益胃 、食谱
3.以药汁煮榛子仁、
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净
，食谱 做法
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【榛子山药羹】
原料：榛子60克 ，营养山药洗净取净肉切小块 。食谱
2.植物油入锅中烧滚 ，营养适用于病后体虚 、食谱将榛子仁倒入 ，营养健脑益智 ，食谱趁热拌入白糖即可 。营养
功效：早晚服用 。强身健体 ，置碗中 ，有助于大脑发育 、陈皮加水500毫升 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。党参12克 ，陈皮10克。
功效：随意食用。迅速翻炒至色黄质酥。党参12克 ，
【油炸榛仁】
原料：榛子500克，山药50克 ，简介 ： 【榛子山药羹】 原料：榛子60克，陈皮10克 。去渣取汁 。白糖各适量 。食少疲乏者 。山药块，沥去余油 ，开发智力 。用文火熬熟 。植物油 、